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第7章:一樁二功三兵(第3頁)

梅花樁,主要考驗的是學生的體能與心理素質。通過腰腿發力,協調臀部,膝蓋等肌肉,增強下肢力量與穩定性,可以顯著提高學生的協調性與反應能力。

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:一樁二功三兵

三大武術體系中,形意拳與八卦掌更為實用直接,在戰場中使用較為合適,沒有花哨的招式,直來直打,硬打硬進。

劍刀槍,這三種兵器,使用人數最廣,功法套路純熟,也是絕頂強者常用兵器,自然就成為了學生的必修兵器。

“今天的補習內容為形意拳中的五行拳,口訣你先記好了。”

“懸頂坐步根為磐,凝神調息抱丹田;規矩皆源三體式,下合地氣上通天。”

“金生水來水濡金,肺腎兩家本相親;劈開火山通丹灶,鉆出腎水返昆侖。”

……

“下面我來演示招式……”

顧千雪身形閃轉騰挪,極為靈活,可見在五行拳上面下足了功夫。

李浩點點頭,對顧千雪能力表示認同。

不過,作為前世曾為九品巔峰強者的李浩來說,顧千雪運功套路中還是存在許多不足之處。

“胸腹暴露,兩肋開張,自身不嚴,敵易入侵。”

“躬臀挺胯,敞膝開襠,中門無守,敵攻難防。”

……

李浩幾句話說出,顧千雪身形猛然一怔。

她眉頭微微皺起,剛要出言告誡李浩,不要插嘴胡說…

可是,話到嘴邊,她竟然說不出口了!

“這幾句話怎么這么熟悉!”

“對了,這不是老師講過的嗎?李浩他怎么知道?難道他學過……”

“可是,老師說的與李浩說的又有些不同,似乎李浩說的正是我的問題所在……”

“他怎么看出來的……”

“不可能,他不是落課了嗎!難道他以前學過……”

現在的顧千雪思緒很亂,套路自然難以為繼。

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