第114章 拉攏（第1頁）

接著，他將六字訣的事情說了一遍。

與此同時，他也是人立而起，兩足分開，與肩膀齊平，頭部挺直，脖子挺直，胸膛挺直。

膝蓋微微彎曲，身體完全放松。

隨后，他的嘴巴里，傳出了聲音。

他呼出一口氣，腳尖輕點地面，兩只手放在腹部，然后慢慢地舉起，直到與肩部齊平。

緊接著。

雙手像是翅膀一樣展開，掌心向上，一左一右。

六個音節，指的是六個音節。每一個音節，都會引起不同的內部震動。

為一個單詞做6個呼吸的整套訓練。

在方寒示范之后，他又讓周海泉也學著他的樣子。

不過，他更相信方寒，所以也就按照他所說的去做了。

一段時間后。

在方寒的調節下，周海泉的姿勢和呼吸都變得十分的流暢。

“這個……”周海泉打完之后，臉上露出一絲驚訝之色：“方子，你怎么會這些東西？”

只要修煉一次，就會了。

周海泉對這種運動也有一定的了解，但這種手法，他還真沒見過。

“去了一趟夜市，無意中在一家老書店里看見的?！狈胶a道：“我自己練習過，覺得還行?！?/p>

“嗯?！敝芎ＨB連點頭：“這套功夫對我們這些上了年紀的人來說很合適，回頭我讓那些大爺大媽都練一練?！?/p>

這樣也好。

對于這一點，方寒沒有任何的異議，他轉過身來，開口道：“那張主任，你今天正好閑著，不如我在幫你施針？”

雖然方寒在施針之后答應了周海泉，讓他不要在這兩個月內再發作。

但阿茲海默，卻是一種需要警惕的疾病。

并且，在這幾天的修煉中，方寒也是有所領悟。

現在還不能百分百確定能不能治好。

只有這樣，他才能更好的治療。

周海泉嗯了一聲，算是答應了。

經過上次的治療，他已經感覺到自己的身體有了很大的改善，沒有拒絕的道理。