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晚上視頻,咨詢師對湛秋說:“你近期狀態(tài)看上去不錯。”
對此,湛秋感到小小又大大的驕傲,在綠色單人沙發(fā)里慵懶靠著,端著一杯熱牛奶喝,“我也覺得。”
“我很詫異你會主動約我,是想跟我聊什么嗎?”
“保密嗎?”
湛秋問。
“根據(jù)情況。一般來說,除非你姐特意詢問,我不會隨便說出去。”
湛秋知道這些,只是隨口一問,自己又沒病,也都無所謂,就把事情原原本本說給她。
最后像個文化人一樣感慨,“比遺忘更茫然的是幻感。”
義正嚴辭地補充:“這讓我感覺自己很色。”
“這個感覺糟糕嗎?”
想了一下,湛秋搖頭,不大害羞地承認道:“其實有點爽。”
咨詢師笑了笑,“具體什么時候開始的呢?”
“就今天早上,突然。”
“沒有契機?”
湛秋想到昨天見到的一張臉,但是搖搖頭,心覺不可能。
“沒有,所以我覺得很奇怪。”
顧昕一本正經(jīng)在檔案里敲字記錄,“精神良好,態(tài)度積極。出現(xiàn)幻感,或有意遮掩真相。”
最終湛秋得到的安撫是不用避諱,也不用羞恥,可以把這些不會傷害到別人的感覺記錄下來,坦然地接納它們。
“也可以試著談個對象。”
結束前,咨詢師開玩笑道。
湛秋笑了:“你也是談對象包治百病黨?聽上去很不專業(yè)。”
不過她還是照做了——指記錄下來。
起先她想在本子上寫,但她的字不算賞心悅目,還容易提筆忘字,寫了一行就放棄了。
她想到被便利店同事安利的一款日記app,就直接下載下來。
這個app專用于記錄自我,有時間軸。
其中一項功能是,每發(fā)出去一條,系統(tǒng)就會根據(jù)關鍵詞推送其他人類似的公開日記。