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一個人住，zuo飯這項生活技能必dian。容溪挨過很長一段時間的餓，后來條件好了在吃上面就特講究，zuochu來的東西不說多么好吃，但pei料用量、烹調手法、蒸煮時間他都嚴格an照教程掐著重量時間力度來的，跟難吃絕對沾不上邊。

三個小時足夠將雞肉煮到ruan化的程度，邵北南拈了一塊嘗嘗，咬一kou就化了，鮮i的香味在she2尖上炸開。

剛煮開的湯還是guntang的，但碗還是很快見了底，看到自己zuo的shiwu被這么捧場容溪自然開心，又讓他嘗剛xiaj去的ao肚。

七上八xia大約十秒的tang法，不至于煮老，shuangkou清脆的kougan，裹著層層nong1厚的辣油，吃j嘴里的那一xia是嗆的沖的，但架不住辣椒開胃，這麻辣咸香的味dao的確有dian上tou。

niu油火鍋kou味重，容溪特地買了幾罐涼茶，連胃藥都提前備好了。

見人臉se不太好，拉開環遞了過去，“味dao還好嗎？”

邵北南接過喝了一kou，又夾了塊ao肚往里面xia，“tg好的。”

把桌上chu1理起來最麻煩耗時最長的蝦hua端到面前，容溪快兩個月沒吃海底撈了，怪想念里tou的網紅shiwu的，看到超市里有面筋球就買了一包，打了碗danye在里tou放上芹菜末和肉末，和蝦hua裹一起saij了四個面筋球里，在鍋里各丟了兩個。

煮開后外pi是綿ruan的，就是辣味煮不j去，撈chu來剝開里面的蝦hua還是白中帶粉的顏se，容溪吃完外面的酥pi，又蘸著辣椒面吃里面的芯。

運動之后他的胃kou反倒沒一開始的好了，雖然還是活蹦亂tiao的，但不適的gan覺仍在，容溪把幾個菜都吃了幾kou就放xia筷zi，對邵北南說：“這次餐前多了一小時的運動量呢，你要多吃dian哦。”

邵北南嗯了一聲。

他吃了辣鍋就很少再碰清湯鍋了，容溪加湯的時候注意到了，笑瞇瞇的問：“這個是不是比我好吃？”

送命題。

不過邵北南給了一個滿分答案。

紅油火鍋里面煮什么都好，就是油膩辛辣的有dian傷。

他放xia筷zi用紙巾ca鼻尖上的汗，“火鍋比較上火。”