趙威可不是說著玩的,將自己上一世學來的戰斗休息法,傳授給了周隊長。
也就8—10分鐘而已,就能讓精神快速恢復到最佳狀態。
需要將衣服弄得寬松一些,平躺于地面,將小腿與足部抬高至沙發或床沿,確保大腿與小腿呈90度彎曲,膝蓋以下置于支撐物上,雙手交叉置于胸前,閉目放松。
如果有條件的時候,可以在頭部下方墊軟物增加舒適度。
“我給你計時間,等時間到了就讓你醒來。”
“多訓練幾次后,就能掌握這個節奏,會有事半功倍的效果。”
“但有一點,不要頻繁使用,超過三天,一定要把缺失的睡眠補起來,不然后果也是很嚴重的。”
周隊長也是一個比較有天賦的,幾乎是趙威兩口子才剛離開他的辦公室,他就沉沉的睡了過去。
八分鐘能有多久呢?
也就是幾句閑聊的時間而已。
趙威領著云秀在那庭院里面游魂一樣的曬了一會兒月亮后,這才回去把周隊長給叫醒。
對方此時感覺比較清醒和精神,和剛才睡著之前相比,至少讓他感覺自己在接下來的半天時間里,都是能保證充足的精神的。
“哈哈……趙小弟,你這法子絕了啊,沒有想到,這睡覺還能有這種訣竅,省了我不少的事情。”
他現在感覺能扛著槍,追擊犯人三千米都不帶喊累的。
“你覺得有用就成,但現在,我還是建議你能多睡的話,多睡一下……”
“唉……得了吧,再過一個小時天就亮了,我還是看看卷宗,研究一下你提供的那個情報。”
趙威看著對方我行我素的樣子,知道無法改變,也只能隨著他去。
路是對方選的,就喜歡做個工作狂,除非有一天干不動了,才能退下來享清福,不然的話,以他的性格,還真的是要鞠躬盡瘁,死而后已。
原本周隊長還想把他二人留下來,在這個辦分室里暫時瞇一下。
但趙威謝絕了,他可不想再麻煩了,準備回家一趟。
出來得這般久了,總是要回去的,不能為了躲避,永遠都不回家吧!
主要是,他想看趙楠這個姑姑,如何面對枕邊人的背刺。
沒有想看笑話的意思。
就只是想讓對方忙著自己家的那點破事情,就別來攪和老太爺他們的生活了。