第99章 十八個外甥，一個菜點兒的都沒有？！（第4頁）

沿著小區外的林蔭道，開始了今天的晨跑。

早上七點，空氣清新，草木濕潤，溫度宜人。

完全感覺不到燥熱，跑起來格外舒服。

蘇明跑在最前面壓陣，控制著整體的節奏。

他需要先觀察一下林知秋的實際情況。

耐力、心肺、步頻、呼吸……

這些都需要一個初步的評估。

昨天獲得了【跑步精通】后，他對如何科學訓練、如何激發潛能，已經有了遠超常人的理解和心得。

“知秋，手臂擺動幅度再小一點，對！”

蘇明聲音溫和而清晰，不時提點著身后的兩人。

張藍天和林知秋都默默聽著，努力調整。

他們都信舅舅！

一路上，基本只有蘇明的聲音。

兩個小家伙都跑得很專注，沒有多余的交談。

感覺來狀態了！

直播間內，早已是一片驚嘆。

“舅舅也太全能了吧！體力無敵！不僅自己跑，還現場教學！”

“愛了愛了！這種陪著孩子一起成長，一起流汗的感覺，太棒了！”

“怎么辦，感覺舅舅越來越有魅力了！我現在去泰國做個手術，還來得及嗎？”

“前面的兄弟……還是姐妹？！拔刀吧！”

很快，四公里的半程結束。

天氣涼爽，很舒服，幾人甚至沒怎么見汗。

張藍天原地跳了跳，臉上帶著一絲驚訝和興奮。

奇怪！

今天跑起來，感覺腿特別有勁兒！

氣息也比平時綿長順暢了許多！

跑完四公里，竟然一點都不覺得吃力！